護發(fā)的方法如下：

 

 

　　勤洗發(fā)。洗頭的間隔是2-，洗發(fā)的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。

 

 

　　這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。不要一直使用某種洗發(fā)劑。

 

 

　　少用吹風機�，F(xiàn)在許多皮膚科醫(yī)師在門診中發(fā)現(xiàn)，越來越多的女性出現(xiàn)嚴重脫發(fā)的情況，且脫發(fā)的年齡有下降趨勢。醫(yī)師呼吁，年輕女性應該密切注意自己的身體情況，脫發(fā)嚴重者應立即到醫(yī)院進行治療，切勿亂用生發(fā)劑。

 

 

　　不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

 

 

　　不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。

 

　　西寧皮膚病�？漆t(yī)院溫馨提示：理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。