脫發(fā)患者怎樣護(hù)理頭發(fā)呢?生活中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)頭發(fā)從我們的身上脫落，大家都以為是正�，F(xiàn)象，但是如果大量脫發(fā)，那我們就需要注意了，很多脫發(fā)的患者不以為意，沒能及早到醫(yī)院治療脫發(fā)，后悔莫及。

　　脫發(fā)不及時(shí)護(hù)理危害大：

　　1、脫發(fā)會(huì)使人際關(guān)系變窄。脫發(fā)者因?yàn)樾蜗髥栴}，常常是固步自封，他們?cè)谌穗H關(guān)系上的突圍常常是屢戰(zhàn)屢敗，時(shí)間一長(zhǎng)，脫發(fā)者甘于現(xiàn)狀過著狹隘窄小的生活空間。當(dāng)一個(gè)人的關(guān)系極為有限時(shí)，他很難在這個(gè)社會(huì)上取得大的發(fā)展空間，來源：脫發(fā)的危害。

　　2、脫發(fā)會(huì)讓你找對(duì)象比他人更困難。據(jù)的一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，90%以上的年輕女性在找男友時(shí)選擇有房產(chǎn)不脫發(fā)男性，因?yàn)槊摪l(fā)在她們心中是“不帥”的代名詞。由此許多脫發(fā)者成了無人打理的“剩男”。同樣，個(gè)別女性脫發(fā)者在尋找另一半時(shí)也是苦費(fèi)心力到頭來一場(chǎng)空。

　　3、脫發(fā)影響心理健康。脫發(fā)人本身就因?yàn)樾蜗髥栴}非常自卑，再加上脫發(fā)帶來的其它一系列問題，終將使脫發(fā)者形成心理疾病。如果說脫發(fā)影響外在形象只是個(gè)小煩惱的話，那么脫發(fā)影響到心理健康則是一個(gè)大大的煩惱。

　　4、脫發(fā)會(huì)導(dǎo)致求職難。現(xiàn)在的單位招聘員工非常注重形象，許多“形象不佳”者常常被婉拒入門，其中許多脫發(fā)者在求職時(shí)就遭遇這種困惑，這也是脫發(fā)的危害之一。

　　每個(gè)人都想擁有一頭美麗的頭發(fā)！防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護(hù)理開始！頭發(fā)的健康要從頭發(fā)的護(hù)理開始！那么，正確護(hù)理防止脫發(fā)的方法是什么呢？針對(duì)于這個(gè)問題，下面由西寧青北皮膚病醫(yī)院醫(yī)師為您介紹一下，希望對(duì)您有所幫助！

　　脫發(fā)患者的頭發(fā)護(hù)理：

　　1、要有健康的精神狀態(tài)

　　要有一顆平常心，要樂觀，面對(duì)事業(yè)挫折，家庭變故、疾病等，有的人一夜之間就白了頭，有的人急得禿了頭，要相信留得青山在不怕沒柴燒，中醫(yī)說，內(nèi)傷七情即喜、怒、憂、樂、悲、恐、驚，這都是要盡力避免的。

　　2、要有健康的生活環(huán)境及身體

　　中醫(yī)說，“風(fēng)寒暑濕燥火”六淫外感傷人，現(xiàn)代生活工作環(huán)境的污染因素，劣質(zhì)洗發(fā)水，化妝品等對(duì)頭發(fā)的傷害，還有生活不規(guī)律，水土不服，接受化療，服用藥物等都會(huì)引起毛發(fā)脫落，因此，要特別注意。

　　3、每天睡個(gè)好覺

　　盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，中午可適當(dāng)休息10-30分鐘，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣，睡前勿飲咖啡，濃茶等，不吸煙及飲酒，晚餐不要太飽或太饑，睡前不要看劇情激烈的電影、電視。

　　眾所周知，脫發(fā)給患者帶來的危害是巨大，生活中很多的脫發(fā)患者都在苦苦尋找治療脫發(fā)的方法，醫(yī)師指出：針對(duì)脫發(fā)的治療不能心急，堅(jiān)持治療才能夠有好的效果。醫(yī)師提醒：脫發(fā)已經(jīng)嚴(yán)重危害到患者的正常生活、工作和學(xué)習(xí)。