臉上老是長痘痘該怎么預(yù)防

              文章來源:西寧青北皮膚科醫(yī)院 日期:03-07

                 臉上老是長痘痘該怎么預(yù)防?痤瘡是困擾大多數(shù)人的皮膚疾病,在我們生活中的患發(fā)概率極高。一旦臉上患發(fā)痤瘡不僅僅影響外貌的美觀,對患者的心理更是沉重一擊,容易讓患者變的焦慮暴躁。那么在生活中我們該怎么預(yù)防痤瘡的發(fā)生呢?

               
                1、臉上老是起痘痘 劉海導(dǎo)致
               
                對于很多喜歡留齊劉海的女性朋友來說,長痘也是因為齊劉海所造成的。因為,厚厚的齊劉海遮住了我們的額頭,使額頭的皮膚不能夠自由的呼吸到新鮮的空氣,就會導(dǎo)致額頭出油的情況比較嚴(yán)重,從而引起痘痘的滋生。因此有齊劉海的女性朋友,可以在回家之后將額頭上的頭發(fā)用發(fā)夾夾起來,使額頭的肌膚透氣。
               
                2、臉上老是起痘痘 拒絕熱毒
               
                從中醫(yī)的觀念上來說,起痘痘的原因是因為體內(nèi)有熱毒所引起的。因此,在平常的生活中,我們千萬不能吃太多煎炸或者辛辣的食物,這都會導(dǎo)致火氣殘留在體內(nèi)。我們可以多喝一些蜂蜜水和花茶,保持心平氣和,遇事不能太過著急,如果火氣太大的話可以吃些下火的食物和保健品,這些都能夠助我們清熱下火,也使我們的臉上不會長出痘痘來。
               

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