濕疹的預(yù)防措施是什么?在我們的身邊，或多或少都會(huì)認(rèn)識(shí)那么幾個(gè)人是濕疹患者，這主要是由于本病的病理機(jī)制復(fù)雜，發(fā)病原因涉及生活中的方方面面，因此很多人都會(huì)不小心患上本病，下面，西寧青北皮膚病醫(yī)院的醫(yī)師就來教教大家如何做好濕疹的預(yù)防吧!

　　1、作息規(guī)律

　　現(xiàn)代人大多工作繁忙，工作壓力大，因而就導(dǎo)致了他們的日常作息習(xí)慣不好，但是，醫(yī)師認(rèn)為，一個(gè)好的作息習(xí)慣與疾病的出現(xiàn)、加重都有著脫離不了的關(guān)系，因此建議大家不要不要通宵上網(wǎng)，熬夜加班，睡眠質(zhì)量及睡眠時(shí)間充足，按時(shí)作息，這才是濕疹的預(yù)防措施中的重中之重。

　　2、飲食

　　在生活中注意多食用易于消化的食物，促進(jìn)腸胃吸收，切忌辛辣、刺激性食物。多吃水果蔬菜及富含維生素的食物，但不可過量。忌過度抽煙、酗酒等不良習(xí)慣。多服用一些健脾除濕的藥膳，對(duì)于預(yù)防濕疹有很好的作用，如冬瓜蓮子湯等。

　　溫馨提示：做好濕疹的預(yù)防對(duì)于每一個(gè)人來說都有著不可忽視的重要意義，但是本病的預(yù)防措施涉及到我們生活的很多方面，上文只是簡單地介紹了一下，如您還想具體了解，也可直接與我院專業(yè)的【在線咨詢】做一對(duì)一交流，學(xué)習(xí)更多有關(guān)濕疹的知識(shí)!

　　西寧青北皮膚病醫(yī)院患者一旦覺察皮膚出現(xiàn)瘙癢、丘疹、紅斑、糜爛等癥狀，不能盲目濫用刺激性強(qiáng)的藥物或激素類藥物。目前，皮膚病患者濫用激素藥非常普遍，這些做法雖然可以緩解一時(shí)之癢，但是激素類藥物的副作用非常大，結(jié)果就誘發(fā)了一系列并發(fā)癥：輕者皮膚裂口、脫屑、膿皰;重之可使局部皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張，產(chǎn)生激素依賴等癥狀，會(huì)使病情更加嚴(yán)重。所以皮膚病患者一定要正確對(duì)待自己的病情，出現(xiàn)瘙癢等癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。